未知
2017年02月23日
鄒女士沒想到，吃水果也能導(dǎo)致這么嚴(yán)重的后果。
一般人在懷孕初期都會(huì)不同程度地出現(xiàn)早孕反應(yīng)，如食欲不振、厭惡油膩、惡心嘔吐等癥狀，多數(shù)孕婦早孕癥狀一兩周過后就開始減輕甚至消失，而長(zhǎng)沙的剛懷二胎的鄒女士近期卻出現(xiàn)反復(fù)的嚴(yán)重嘔吐癥狀，整個(gè)人都因此變得極其虛弱，直到住了院才逐漸好轉(zhuǎn)。原來，鄒女士懷孕后一直只吃水果，導(dǎo)致胃酸分泌過多，進(jìn)而引發(fā)了這一癥狀。
鄒女士表示，此前醫(yī)生建議孕早期要清淡飲食，多吃點(diǎn)稀飯，但自己一聞到味就要吐，吃了后也是吐到出血，只有吃水果，胃才不火燒火燎地難受，因此自己一直都選擇吃水果，結(jié)果沒想到竟然導(dǎo)致這么嚴(yán)重的后果。
像鄒女士這般劇烈嘔吐的現(xiàn)象并不多見，針對(duì)如何治療妊娠嘔吐，長(zhǎng)沙安貞婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科主任黃雪琦介紹：目前妊娠嘔吐醫(yī)學(xué)上沒有明確的原因，而一般輕度的妊娠嘔吐不需要治療，孕婦努力克服即可，只有中、重度嘔吐的孕婦才會(huì)通過藥物去控制。要想有效治療妊娠嘔吐，一是需要孕婦自己樹立堅(jiān)定的克服不適的決心，即使嘔吐也堅(jiān)持吃東西;二是適當(dāng)改變飲食習(xí)慣，以易消化食物為主。多吃含有堿性的食物，如饅頭、海帶等，少吃甜食、冷的瓜果和其他酸性食物，以免增加胃酸;三是配合醫(yī)生治療，但不能太過于依賴用藥。
孕期飲食注意事項(xiàng)
長(zhǎng)沙安貞婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科主任黃雪琦介紹：個(gè)人的營(yíng)養(yǎng)狀況與疾病的發(fā)生、發(fā)展及預(yù)后具有重要關(guān)系，母體是胎兒獲取營(yíng)養(yǎng)的來源，妊娠期孕婦的營(yíng)養(yǎng)狀況直接或間接關(guān)系著孕婦自身及胎兒的健康。為促進(jìn)良好的妊娠結(jié)局，孕婦在孕期飲食應(yīng)做到一下幾點(diǎn)：
1、孕早期多食用易消化清淡的食物
在孕6周左右出現(xiàn)妊娠反應(yīng)，故因多食用易消化的食物，如蛋湯、肉湯、稀飯，少量多餐，不宜多食用油炸、油膩、辛辣等刺激性食物，可多食用營(yíng)養(yǎng)豐富的魚、動(dòng)物肝臟等。
2、注意補(bǔ)充葉酸
孕前三個(gè)月要注意補(bǔ)充適量葉酸，能有效預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。
3、孕中期注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鋅等微量元素
孕婦每天注意平衡營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)配比，多食瘦肉、牛奶、蛋黃、動(dòng)物肝臟等食物，以面包、面粉、大米等為主食，輔助以玉米、麥片、水果等。
4、孕晚期飲食注意食物質(zhì)量，營(yíng)養(yǎng)全面
注意鈣鐵補(bǔ)充，可多食肉、奶、蛋、豆腐、豆?jié){等富含蛋白質(zhì)的食物，并可配合食用水果蔬菜，避免大量增加熱量攝入，以免產(chǎn)生巨大兒引起難產(chǎn)。
孕婦孕期飲食營(yíng)養(yǎng)干預(yù)需要孕婦本人、家屬、醫(yī)務(wù)人員等多層面共同參與，孕婦及家屬要多學(xué)習(xí)孕期飲食營(yíng)養(yǎng)健康課程，養(yǎng)成健康飲食理念，減少妊娠并發(fā)癥的發(fā)生。(時(shí)刻新聞?dòng)浾?洪雷 通訊員 黃寒梅)
