昭媽
2017年08月31日
育兒在線學堂：孩子上幼兒園不適應怎么辦?有沒有什么好招緩解孩子的分離焦慮，讓孩子喜歡上幼兒園呢?
家長：“孩子馬上三歲了，第一天送她去幼兒園，就哭鬧不停，剛送進門口，孩子在里面哭，我在外面哭，最后沒辦法，沒有辦法只好接回家，請問如何才能讓孩子喜歡去幼兒園呢?”
9月1日到了，又有一批小朋友馬上要開始人生一個很重要的時刻：“上幼兒園!”。
從育兒在線學堂后臺留言看，像上面這位家長一樣的經歷有很多，那么孩子上幼兒園不適應怎么辦?有沒有什么好招緩解孩子的分離焦慮，讓孩子喜歡上幼兒園呢?
您還別說，昭媽真的有招!往下看!
讓孩子哭夠
一定不是解決分離焦慮的唯一辦法
千萬不要聽老人說“孩子都會哭,分離焦慮一定要經歷,哭兩個禮拜就好了”這種話。
引發焦慮的一個重要原因就是沒有準備好，無論是孩子還是父母，認為自己還沒有準備好。
父母沒有足夠的知識儲備應對可能出現的問題，所以父母首先要做好充分的知識和心理準備。
孩子從家庭進入幼兒園，離開從出生以來依戀的親人和熟悉的環境，到一個陌生的新環境，見到陌生的老師，和陌生的小伙伴，同時還要受到一些制度的約束，一自我為中心，受到萬般呵護的環境換成集體生活。
自己不再被是關注的中心，產生了不安全感和恐懼的情緒，巨大的反差使孩子失去心理平衡。
因此產生分離焦慮的情緒。
孩子就會哭鬧不停，甚至出現一些反常行為，尤其是親人離去，更加重了這種情緒，家長需要幫助孩子克服和減輕分離焦慮。
幾招解決分離焦慮——讓孩子喜歡上幼兒園
現在，很多幼兒園也比較人性化，一般在入園前三個月都會給新入園的家長開家長會，做相關的心理和生活方面的準備，讓孩子對幼兒園有很好的向往和喜歡。
1、入園前做了這些事情，孩子高興入園
1)熟悉幼兒園環境。在準備進入幼兒園的前幾個月，家長帶著孩子都去幼兒園玩玩，或者參加幼兒園辦的親子班，熟悉幼兒園的環境，多接觸同齡的小朋友。
2)鼓勵和訓練孩子自己學會穿簡單的衣服和鞋，獨立吃飯。在這個年齡段孩子能夠完成的事情，家長一定不要代替，盡量減少孩子的依賴心理，幫助孩子盡快熟悉幼兒園的生活。
3)家庭游戲扮演上幼兒園的游戲，讓孩子熟悉幼兒園的作息規律。
4)借助幼兒園老師家訪，熟悉帶班老師，告訴孩子幼兒園老師像媽媽一樣愛你，增進孩子和幼兒園老師的感情。
2、入園時，這樣做，孩子不哭鬧
1)對于一時還不能適應的孩子，要允許孩子宣泄情緒。
2)幼兒園老師要給予一些照顧，讓孩子感覺到幼兒園的溫暖。
3)對于剛離開家人哭鬧的孩子，以玩具的和游戲方式轉移孩子的注意，同時家長也要注意不要讓自己的情緒影響到孩子。
4)有的幼兒園一般在孩子剛入園的前半個月都實施松散入園的形式，家長也可以根據自己孩子的情況，先陪同孩子一段時間，然后逐漸減少陪同的時間直到孩子真正完全適應幼兒園的環境。
最后育兒在線學堂告訴家長：孩子上幼兒園有適當的不適應也是正常的，但如果家長做好上面這些事情，要相信孩子，他們是可以適應的，也具備了幼兒園所要求的各項能力，孩子入園問題也就不會那么困難啦!(昭媽，育兒在線學堂整理)
完
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